2012年08月18日

また痩せた

あああああぁ~
せっかく戻った体重がまた減った~
夏に痩せるっていうのは前にも書いたけど、オリンピック期間中に夜中に観戦しながら色々食べてたから減った体重が戻ったんだよ。
オリンピック終わって食べなくなったらまた痩せちゃったよ。
また体力と筋力がおちてしまった。
今度、力仕事しなきゃいけないのに困った。
動かないからお腹も減らないし、暑くてがっつり食べる気もしないし、水分補給の飲み物でお腹いっぱいなんだよね・・・
高カロリーのもの食べて運動しなければ元に戻るかな?
取りあえず、筋力だけでも何とか戻したい。


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Posted by 五十衛 at 16:58 │日常

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