戻れなくなる

いかんいかん。
現実逃避したい時に趣味に傾倒し過ぎると戻ってこれなくなるんだった。
さすがにそれはマズイ。
しかしもう既に危険域に片足突っ込んでる感がある。
どうしてこういう時に好きな事するとのめり込んじゃうんだろうね。
相当現実逃避したいようだ。
逃げたい気持ちと向き合わないといけない気持ちがごちゃごちゃしてるよ。
現実にとどまらせてくれるような効果的なものは何かないかな？