硬直

おはよう。
昼ご飯食べたいけど、筋肉が硬直しててベッドから出られない。
まぁいつもの事だから予定通りだけど。
でも体力が著しく低下してたからいつもより酷い。
体力低下は分かってたんだけど、筋トレ面倒臭いからしなかったんだよねー
しておけばよかった。
参った参った。
本気で動けない～